蛋白炒鲜奶

235℃ 本图片由菜友网上传于2007-11-27 23:48:48

1．将鲜牛奶与蛋清倒在一起，搅拌均匀；加入盐和鸡粉再打一阵；2．加两匙生粉，搅拌；3．用两匙油热一下锅；4．将搅拌好的东西一古脑儿都倒下锅，炒，半分钟就可以看到基本上都熟了，炒至一分钟起锅上盘。5．将一个完整的蛋黄小心地倒在炒好的蛋白牛奶上，大功告成。...[详细]

欢迎来到菜友网——打造中华大地以菜会友的健康饮食网站。